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Cómo prevenir la aparición de las patas de gallo

¿Por qué salen las patas de gallo?

Las patas de gallo son aquellas arrugas que se forman en el ángulo externo de cada ojo. Suelen ser el primer signo de envejecimiento en el rostro, pero también pueden estar relacionadas con una mala alimentación o una debilidad hepática. De todas formas, hay ciertos consejos para prevenir su aparición.

Los ojos son una de las zonas más atractivas del rostro, pero también de las más delicadas, porque es donde la piel es más fina. Por lo tanto, es la parte de la cara donde antes se observarán imperfecciones y arrugas, debido, en gran parte, a la pérdida natural del colágeno y la elastina. Con esta disminución de estas proteínas, la piel pierde firmeza y elasticidad y da lugar a imperfecciones. Algo muy habitual al cumplir años.

Una de estas imperfecciones es la conocida como pata de gallo, la arruga con surcos divergentes que se forma en el lado externo de cada ojo y en dirección a la sien.

¿Por qué salen las patas de gallo?

La aparición de estas arrugas puede darse por diversos motivos, uno de ellos es el paso del tiempo, y otro es la deshidratación. También reír puede contribuir a que se dibujen estas líneas de expresión tan populares, al igual que algunos factores genéticos.

Otro motivo puede ser la tensión ocular. A lo largo del día, las personas realizan muchos gestos faciales sin darse cuenta, por ejemplo, mientras hablan. Muchas otras lo hacen sobre todo cuando están delante de una pantalla y fruncen el ceño.

Además, que estas marcas de expresión se vean más o menos está relacionado con el funcionamiento del hígado. Cuando las patas de gallo aparecen en edades tempranas, sobre todo, pueden indicar una debilidad hepática y es importante visitar al médico.

Este problema normalmente es consecuencia de una mala alimentación, donde las grasas saturadas, el azúcar o la sal tienen demasiado peso. Paralelamente, para reducir la aparición de arrugas e imperfecciones en la piel, la primera norma es hidratarse correctamente. Beber suficiente agua al día es vital. Además, se aconseja consumir bebidas antioxidantes, como el té verde o el zumo de limón.

La debilidad hepática

Son varios los factores que pueden indicar que existe un trastorno en la función correcta del hígado y, como consecuencia, se favorece la aparición de las patas de gallo.

  • Mala alimentación
  • Aditivos alimentarios
  • Algunos medicamentos
  • Hábitos tóxicos, como el alcohol y el tabaco
  • Estrés
  • Contaminación

Cómo prevenir la aparición de las patas de gallo

Hay algunos buenos hábitos que pueden ayudar a que las arrugas no aparezcan de forma prematura. Para ayudar a que la piel luzca sana y más joven, se aconseja:

  • Hidratar la piel por dentro y por fuera
  • Limpiar correctamente la piel a diario
  • Utilizar cremas de contorno de ojos con vitamina C, ácido hialurónico o péptidos
  • Exfoliar la piel
  • Usar gafas de sol para evitar el daño ocular
  • Evitar la sobreexposición solar
  • Seguir una alimentación sana
  • Limitar la ingesta de sal y azúcar
  • Dormir mínimo 7 u 8 horas diarias
  • Realizar ejercicios faciales para tonificar los músculos de la cara
  • No entrecerrar los ojos

Técnicas estéticas para tratar las patas de gallo

La medicina estética dispone de varias técnicas con las que suavizar o eliminar las pequeñas arrugas de expresión en los ojos. Una de las más demandadas son las inyecciones de botox, que, además, impiden la aparición de nuevas arrugas.

Para disimular las arrugas del contorno de ojos se puede optar por los hilos tensores, o hilos mágicos, que son una técnica de rejuvenecimiento facial con efecto lifting sin cirugía. Esos hilos son reabsorbibles, estimulan la producción de colágeno y ayudan a combatir la flacidez de piel.

Por otro lado, las patas de gallo también se pueden tratar con láser, quemando las primeras capas de piel, o mediante una blefaroplastia, que consiste en estirar la zona externa de los ojos.

La blefaroplastia es una de las cirugías plásticas más demandadas hoy en día, a partir de los 45 años, tanto por hombres como por mujeres. Se trata de una cirugía facial que elimina el exceso de piel y de bolsas adiposas de los párpados, consiguiendo una mirada más rejuvenecida y un rostro más descansado.

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